當代都市打工人，正在把樓梯間「卷」成新的健身場景。

根據GlobalMD全球醫生組織公開的信息，即使每天只以中低強度堅持爬樓十幾分鐘，也能有效增進心肺能力、改善腰腹力量與腿部肌群。各大社媒平臺上，也鋪滿了前后對比明顯的減脂效果和針對不同人群的訓練攻略。

社媒關于爬樓運動的討論

傳播帶動下，不論是高層居民選擇避開電梯步行上樓，還是上班族利用休息時間走進消防通道揮灑汗水，在忙碌的現代都市節奏中，爬樓這一無需特定場地預約，不必支付入場費用，只需一雙運動鞋和一段樓道便能進行碎片、高效訓練的運動形態，正在變得火熱。

但在現代傳播環境下，想「出頭」就得有噱頭。爬樓運動火了后，或是為了「量化」自己的運動表現與滿足成就感，或是為了「找搭子」「進圈子」獲得更好的運動體驗氛圍，又或者只為滿足獵奇心理，打卡拍照......用雙腳爬上城市地標高樓，成為了這一群體快速膨脹的需求。

喜歡爬樓的都市人群，率先盯上了原本「隱匿」在城市各個大廈里的垂直馬拉松比賽。

大眾熱情催生業態發展。據世界高塔競速協會（TWA）公布的數據顯示，2024年中國各種規模、等級的垂馬活動已超過百場——從632米的上海中心到北京CBD樓宇，這項正式進入中國僅12年的賽事，已在各大城市的高空悄然走紅，也帶動了垂馬認知度、熱度在國內的快速提升。

上海中心大廈（左）氪體攝于上海

從過去鮮有人知的「小眾」馬拉松，到如今賽程密集、覆蓋多城、多層級的賽事體系，中國垂馬市場正逐漸走向成熟。

而這背后，不只有爬樓運動潮流的加成，還得益于多方力量的共同驅動。

垂直馬拉松迸發的「向上」力量，離不開社會和市場多個引擎的驅動，運動品牌們更是一馬當先。

例如，ASICS亞瑟士連續多年加碼上海中心系列賽事、耐克也早早贊助北京CBD國際垂馬挑戰賽……消費市場具有引領性，而品牌想要立足市場競爭的前沿，也必須打開視野，深度洞察目標群體的需求趨勢，通過與品牌契合的賽事IP綁定，提前進行布局，進行精準滲透。

亞瑟士告訴氪體：「垂馬集結競技性、趣味性與挑戰性于一體，展現了永不言棄、挑戰不可能的體育精神，與我們 ‘健全的精神寓于健全的身體’的品牌理念十分契合。」

圖源：亞瑟士

理念共鳴的基礎能夠幫助品牌游刃有余地進行延伸傳播。而在此之外，「精準布局」的價值還在于賽事背后所輻射的群體。

首先，在成千上萬名參賽者面前露出的機會，本就是品牌追求的有效「廣告位」。

從參與人群畫像來看，落地大型建筑的垂馬體現著當地較高水平的發展質量和生活品質，也因此會吸引來不少職場人士、中高端消費人群參與，而這類群體所覆蓋的消費力恰是品牌們需要的。

「賽者多為都市精英、熱愛運動的跑者和運動生活倡導者，他們的理念與品牌鼓勵運動提振身心的主張相契合。」在談到對于上海中心女子垂直馬拉松的贊助考量時，亞瑟士如此說道。這番話也驗證著人群畫像重疊，對品牌而言的巨大吸引力。

而在品牌曝光之外，賽事所能夠為品牌帶來的破圈連接和本土滲透增益，更是難以估量的無形價值。

還是以亞瑟士為例。作為一個長期深耕專業跑步賽道的運動品牌，其在路跑群體中以及積累了龐大的用戶群體和積極的口碑。但對于品牌來說，想要尋求更高效的增長，破圈觸達更多人群，才是關鍵的課題。

以上海中心女子垂直馬拉松賽來看，其「中國第一高樓」自帶的標簽流量，能夠助推相關內容在各大社媒傳播，吸引廣泛的群體關注和參與。參與的背后，則是贊助品牌破圈面向更廣泛人群進行精準觸達的機會，助推自身進一步加深與當地市場、消費者的連結深度。

與此同時，多種賽事贊助和營銷手段相結合，便為品牌本土化戰略、地區市場增長邁出重要一步——根據亞瑟士最新公布2025年第一季度財報，截至3月31日，集團凈銷售額同比增長19.7%至104.7億元人民幣；大中華區漲勢更為強勁，同比增長達到21.5%，直觀印證了品牌本土化戰略的轉化效果。

圖源：亞瑟士

多重增益推動品牌深入垂馬賽道進行贊助布局。而除此之外，一場垂馬賽事從策劃到真正落地，還需要巧妙調動樓宇內部的多個主體。

一方，是扮演著國內垂馬賽事發起與組織角色的大樓主體單位——他們長期以來將其作為「自有資產激活」戰略的一環進行布局。

「垂直馬拉松一直都是這里的特色體育項目。」上海中心的一位工作人員向氪體表示。同時他還指出，大廈還會進行垂馬規則培訓，每年的賽事組織也是單位主動。

通過賽事策劃，高樓形象從冰冷的商務空間升格為承載城市挑戰精神的鮮活地標，而當選手奔跑在這些具備城市象征意義的空間內，建筑本身便轉化為了世界級體育IP的重要載體。

主體單位之外，賽事落地需要調動的則是樓內諸多商鋪。

其中，餐飲酒店、健身場所等通過鋪設海報、打卡點，共享賽事熱度；不僅如此，他們還將選手的號碼簿視為「全樓通票」，通過打折促銷、免費禮品在大樓內部串聯起服務，吸引參賽、觀賽者在此駐足并消費，形成獨特的垂馬「票根經濟」。

2025上海中心高塔競速女子挑戰賽贊助及福利詳情

氪體攝于上海

至此，垂馬的向上發展路徑已然明了——在「爬樓」成潮流的大勢下，品牌、高樓和商戶同時助力。這些行為背后的根本動力在于，垂馬直接或間接帶來的正向效益。

而此時，倘若我們將視線拉遠至更大范圍，會發現垂馬帶來的影響還不止于此。

在路跑賽事持續升溫的今天，垂馬正以其獨特的空間競技形態擴張著這一市場的固有疆界。

一方面，對熱衷挑戰的跑馬人而言，垂馬帶來了區別于傳統路跑賽事的新鮮感，征服物理高度和突破個人極限帶來的巨大成就感和滿足感，特別在著名地標完賽時，這些體會更是成倍放大。

圖源：小紅書@ 寶寶是你神仙姐姐

另一方面，盡管垂馬本質與常規賽事相似，都是對耐力、爆發力與意志力的考驗，可前者在形式上卻表現為「高度取代長度」。

同時，將高樓垂直剖面轉化為室內賽道的垂馬，最大程度降低了天氣、風速等自然環境影響，也沒了道路規劃、交通管制等客觀成本和限制，在進一步豐富馬拉松類型的同時，為跑者提供了更多選擇。

站在更宏觀的層面來看，垂馬補上了常規馬拉松在城市難以觸達的空白場景——高層垂直空間。

「這樣的賽事（垂馬）出現之前，高層建筑很難有機會承辦開展大型體育活動，」國內西南某高校建筑學科專家向氪體介紹，「這也就意味著對體育產業和城市空間來說，有一部分重合的價值還可以開發。」這些話印證著垂馬已成為體育與核心建筑資源鏈接橋梁的事實。

對整個中國馬拉松市場而言，垂馬在不斷豐富其類型的同時，還在延伸外沿維度，為整個產業注入新能量與新活力。

圖源：TWA官網

與此同時，在城市體育活動規模不斷擴大，形式也更加多元化的背景下，垂馬還是以點帶面撬動城市經濟的重要「支點」。

不論是比賽日帶動食宿交通消費，激活周邊商圈活力；還是圍繞上海中心、廣州塔這樣的地標，建立記憶點并探索垂馬的文旅延展可能性；亦或是重慶地鐵垂馬巧妙將競賽搬到公共交通場景，尋找與體育與其他城市產業融合的可能性……隨著「垂馬+」的多種概念逐漸在各座城市變得更具象，體育對城市經濟的效益也開始超越賽事日期限制，形成更長效牽引力。

在一次次向上的攀登中，垂馬對體育產業與城市經濟的邊界進行了拓寬與重構。

作為一項落地國內不過十多年的賽事，垂馬火熱的發展現狀和成長勢頭已然是驚喜。但同時，不能忽略的是正值「少年期」的垂馬，在很多方面仍有限制和挑戰需要回應。

例如，標志性高樓具有稀缺性，接下來圍繞這一資源的爭奪將很有可能走向「白熱化」；其次，與特殊的高層場景隨之而來的是更復雜的協調機制；此外，相較其他馬拉松賽事，垂馬在國內仍然缺乏可觀的認知基礎，此后的推廣曝光也有難度。

圖源：TWA官網

但體育的底色本就是挑戰，垂馬誕生于人類對高度的不斷追求，而那些與樓梯間腳步共振的行業脈搏終將推動著這項運動不斷成長。

當向上而行的腳步不斷累積，最終，登高的不僅是人，還有那些被添加了更豐富定義的馬拉松產業形態。